Au fil du temps, nos capacités cognitives s’amenuisent. Mémoire, orientation, raisonnement, attention… sont de moins en moins performants.

Avec l’âge, il est important de continuer à faire fonctionner toutes nos capacités cognitives. Cela permet un ralentissement de la perte d’autonomie, qu’elle soit liée au vieillissement ou à une maladie neuro-évolutive.

Il existe de nombreuses activités de stimulation cognitive. Leurs objectifs sont :
– ralentir les pertes de mémoire
– augmenter la capacité de concentration et d’adaptation
– améliorer sa qualité de vie
– améliorer l’estime de soi
– solliciter ses fonctions exécutives, instrumentales et mnésiques
– maintenir des liens sociaux.

Vous préférez travailler vos mémoires (et oui! nous en avons plusieurs) seul.e ? Je propose des séances et des ateliers mémoire de façon individuelle à votre domicile. 

Un premier entretien, d’une heure environ, est alors nécessaire pour faire connaissance et évaluer le niveau de vos oublis et de vos difficultés. Je prépare ensuite des exercices et activités adaptés et personnalisés.

Il me tient à cœur d’être dans une démarche individualisée pour éviter l’infantilisation, le sentiment d’échec, d’inutilité et de découragement. Il est important de mettre l’accent sur les réussites et le positif.

Vous souhaitez bénéficier de séances de stimulation cognitive à domicile ? Un de vos proches en aurait besoin ?
Contactez-moi pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.